La région centrale de la Namibie est la plaque tournante du pays avec Windhoek, sa dynamique capitale en son coeur.
Windhoek est une ville cosmopolite pleine d'animation, avec de bons hôtels, des magasins sophostiqués et des cafés conviviaux. Les bâtiments officiels comme celui qui abrite le parlement namibien ou bien le nouveau Hero's Acre sont nombreux. Des tours à la journée sont organisées pour visiter Katutura, plusieurs musées dans Windhoek, la librairie nationale, les archives nationales, la galerie d'art nationale et les jardins botaniques.
A peine à 15km en-dehors de Windhoek se trouve la réserve animalière de Daan Viljoen, idéale pour la détente et pour observer les animaux. Aux sources thermales de Gross Barmen, 90 km au nord de la capitale, vous pouvez vous détendre dans des bains et la vapeur des sources. Un détour obligatoire pour les fans d'escalade, est la pointe du Spitzkoppe entre Windhoek et Swakopmund, souvent appellé le "Matterhorm" de Namibie.
En quittant Windhoek vers le sud-ouest, des itinéraires splendides et spectaculaires relient la région centrale à la côte. La route la plus longue, la plus en hauteur et la plus populaire emprunte la passe de Gamsberg, descend l'escarpement avant de traverser le désert du Namib, vous faisant rouler au travers de la rivière Kuiseb et du canyon de Kuiseb.